5 superbes camps de vacances pour adultes

De quoi rêviez-vous lorsque vous vous endormiez sur votre lit de camp lorsque vous étiez enfant ? Peut-être d’une vie d’aventure, d’apprentissage, d’inspiration et de chouchoutage - exactement ce que vous trouverez dans ces expériences de colonie de vacances pour adultes. Ces escapades sont ouvertes toute l’année et sont donc parfaites pour vos prochaines vacances.

1. Kripalu Center for Yoga & Health (Stockbridge, Massachusetts)

Situé dans les collines vallonnées du Berkshire, à seulement deux heures et demie de Boston ou de New York, Kripalu est l’escapade rêvée de tout yogi. Participez à un programme spécial dirigé par l’un de leurs célèbres invités, ou tracez votre propre chemin à partir du menu quotidien d’activités que vous pouvez combiner - de la randonnée aux concerts de bols de cristal, en passant par d’incroyables massages et, vous l’aurez deviné, des cours de yoga de toutes sortes.

2. Rancho La Puerta (Tecate, Mexico)

Depuis le confort luxueux de votre propre adobe, vous vous rendrez compte qu’il ne s’agit pas d’une retraite ordinaire. On ne s’ennuie jamais dans ce centre de bien-être situé à une heure de l’aéroport de San Diego, juste passé la frontière mexicaine. Pendant votre séjour d’une ou de deux semaines, inscrivez-vous à des cours allant de la danse à l’aquagym en passant par la musculation et la souplesse, sans oublier le travail émotionnel dirigé par des experts invités. Il y a des piscines, un spa et une cuisine végétarienne biologique (principalement produite sur place) qui constitue un attrait majeur.

3. Mountain Trek Fitness Retreat & Health Spa (Ainsworth Hot Springs, British Columbia)

Considéré comme l’une des meilleures retraites de santé au monde, Mountain Trek propose un programme immersif de remise à neuf d’une semaine, tout compris, qui vise à transformer le corps et l’esprit grâce à de nombreux moments de ressourcement en plein air dans la magnifique forêt de la Colombie-Britannique. Le programme comprend des randonnées guidées quotidiennes, des massages thérapeutiques, des cours de force et de stabilité, du yoga, des séances de relaxation guidées basées et des repas préparés par un chef pour un redémarrage complet.

4. Civana Wellness Resort & Spa (Scottsdale, Arizona)

Surnommée le terrain de jeu du bien-être, cette escapade de luxe permet de s’évader et de se ressourcer, tout en s’amusant. Le cadre : le désert de Sonoran. Le programme : des connexions humaines inspirantes, de la transpiration et de la méditation quotidiennes, du développement personnel et de la découverte, des aventures en plein air et quelques surprises en prime. Les plus de 10 cours quotidiens comprennent des activités comme la planche à pagaie, le HIIT Pilates, la barre, le yoga aérien et notre préféré : le repos et la réflexion.

5. BodyHoliday (Cariblue Beach, St. Lucia)

Dites les mots « Sainte-Lucie » et nous commençons déjà à nous détendre. Ce centre de bien-être de luxe situé dans les Caraïbes est exactement le type de camp que nous aimons : plein d’opportunités d’apprentissage, d’amélioration de soi, de bonne nourriture et de sports nautiques. Vous pouvez faire de la voile, du vélo, du kayak et même de la plongée sous-marine. Et si vous êtes plus porté sur la santé spirituelle, vous pouvez demander à l’équipe d’experts de planifier un programme Joy of Wellness spécialement pour vous, mêlant thérapies physiques et émotionnelles.

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Il est temps de choyer l’enfant en vous ! 

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